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芝华仕沙发打造长腿欧巴的秘籍沙发芝华

2019-03-08 03:04:51来源:励志吧0次阅读

芝华仕沙发:打造长腿“欧巴”的秘籍_沙发,芝华仕

这是一个被长腿欧巴刷屏的时代。从国民长腿奶爸张亮、春晚男神 李敏镐 再到捧红了 炸鸡和啤酒 的都教授,真真是 满屏尽是长腿欧巴,引无数少女竟折腰 。

在欣赏完欧巴的长腿后,很多人不禁痛心疾首,为什么遇不到这样的长腿帅哥呢?诸位暂且为单身的男同胞们,大好机会来了,为您呈上360度无死角大长腿打造秘籍。 六分天注定,四分靠打拼 ,腿的长度可能一时半会改变不了,那就从肥瘦度和搭配上开始改变,然后你就会突然发现 一大拨妹纸正在靠近 。 锻炼篇 打造健美颀长的腿,自然少不了运动的课程,其中有氧运动是,比如游泳、骑车、跑步、散步等。游泳是非常快速的塑造全身线条的运动;骑车是专门针对腿部肌肉线条打造的;跑步与散步,要多走出房间,呼吸新鲜空气,利用运动,还可以燃烧情绪。 休息篇 不能经常窝在办公椅上面保持一个姿势太过长久,尤其是IT宅男们,不能老是经常窝在家里或者办公桌前敲击键盘。要时常多走动,经常到茶水间打个水都行,否则不仅是腿部、身体其他部位也会给你发出健康警报的。 家中休息推荐:芝华仕头等舱沙发,五大功能,给予你充分的休息空间,促进血液循环更加流畅,告别静脉曲张。

饮食篇 虽然男士是无肉不欢的动物,但是也要时常注意摄入多纤维类食品,不仅有利于打造长腿,更是可排除身体毒素,令身体感到更加轻松。 推荐食品:海藻、奇异果、芹菜、菠菜、红豆。这些食物能够助消化,帮助排泄体内垃圾物质、脂肪等,有效打造大长腿。 搭配篇 佛靠金装,马靠鞍 ,要想成为长腿欧巴,得力的装扮必不可少。一定要摈弃邋遢不修边幅的形象。打造大长腿,修身裤可谓是打造长腿的裤型,无论是修身牛仔裤,休闲裤,西裤,修身裤都得能打造出纤长的效果。单排两扣式西服是完美气质杀手,若你不是完美花美男,一定不要轻易把扣子扣起来,或者干脆选择双排扣西服吧。

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